Dědečkové a babičky žijí déle, když tráví více času se svými vnoučaty
Studie ukazuje, že nízká sociální interakce zvyšuje úmrtnost. Objevte v Den prarodičů výhody vztahu mezi generacemi....Autor: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Mezigenerační objetí
26. července se slaví Den prarodičů, datum, které nás vyzývá k zamyšlení nad důležitostí tohoto jedinečného vztahu.
Kdo si nevychutnal vůni domácího jídla, hraní her, které by si rodiče ani nedovolili navrhnout, nebo ty odpolední spánky, které se zdají být bez konce?
Tyto okamžiky jsou jen malým příkladem toho, co prarodiče přinášejí do našich životů. Ale věděl jsi, že jejich přítomnost může také ovlivnit zdraví?
Nová studie odhaluje, že nedostatečná sociální interakce ve stáří může zvyšovat riziko úmrtnosti. To je ale způsob, jak vyděsit ducha!
Nová studie odhaluje, že nedostatečná sociální interakce ve stáří může zvyšovat riziko úmrtnosti. To je ale způsob, jak vyděsit ducha!
Výzkum provedený s více než 450 000 lidmi ve Velké Británii ukazuje, že ti prarodiče, kteří nedostávají návštěvy od svých blízkých, mají větší riziko čelít zdravotním problémům.
Takže příště, když budeš uvažovat o návštěvě svých prarodičů, pamatuj: můžeš zachraňovat životy!
Výhody pro tělo a duši
Vztah mezi prarodiči a vnuky přesahuje jednoduché soužití. Tento vztah je plný fyzických a emocionálních výhod.
Panamerická zdravotnická organizace (OPS) podporuje zdravé stárnutí, které se netýká jen delšího života, ale také lepšího života. A zde hrají naši prarodiče klíčovou roli.
80 % lidí starších 65 let jsou prarodiče a mnozí z nich věnují péči o své vnuky přibližně 16 hodin týdně.
80 % lidí starších 65 let jsou prarodiče a mnozí z nich věnují péči o své vnuky přibližně 16 hodin týdně.
To je více času, než kolik mnozí z nás tráví v kanceláři!
Toto soužití nejen pomáhá prarodičům zůstat aktivními, ale také vytváří prostor, kde mohou vnuci absorbovat moudrost, hodnoty a tradice.
Kdo se už nenaučil něco cenného od svých prarodičů, co ho vedlo v životě?
La samotě je tichým nepřítelem, který postihuje velkou část starší populace. Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že přibližně čtvrtina starších lidí trpí sociální izolací.
Boj proti samotě
La samotě je tichým nepřítelem, který postihuje velkou část starší populace. Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že přibližně čtvrtina starších lidí trpí sociální izolací.
To nejenže ovlivňuje jejich emocionální pohodu, ale také může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Tady se interakce s vnoučaty stává emocionálním záchranným lanem. Jednoduchá desková hra nebo rozhovor o škole mohou udělat zázraky pro náladu dědečka nebo babičky. Kromě toho vnímají svá vnoučata jako důvod, proč zůstat aktivní a propojeni se světem.
Tady se interakce s vnoučaty stává emocionálním záchranným lanem. Jednoduchá desková hra nebo rozhovor o škole mohou udělat zázraky pro náladu dědečka nebo babičky. Kromě toho vnímají svá vnoučata jako důvod, proč zůstat aktivní a propojeni se světem.
Není krásné myslet na to, že smích a zábava mohou pomoci bojovat proti samotě?
Los prarodi jsou v mnoha ohledech strážci rodinné paměti. Předávají příběhy, tradice a především hodnoty. V krizových obdobích může být jejich podpora zásadní.
Dědictví moudrosti
Los prarodi jsou v mnoha ohledech strážci rodinné paměti. Předávají příběhy, tradice a především hodnoty. V krizových obdobích může být jejich podpora zásadní.
Podle Aídy Gatica, rodinné poradkyně, tyto vazby přinášejí stabilitu a lásku, které jsou zásadní pro emocionální vývoj nejmenších.
Kromě toho jsou prarodiče skvělými předávateli zkušeností a kultury, pomáhající vnoučatům pochopit jejich kořeny. Na konci dne je vztah mezi prarodiči a vnoučaty obohacující výměna, která prospívá oběma stranám.
Kromě toho jsou prarodiče skvělými předávateli zkušeností a kultury, pomáhající vnoučatům pochopit jejich kořeny. Na konci dne je vztah mezi prarodiči a vnoučaty obohacující výměna, která prospívá oběma stranám.
Takže příště, když se budeš cítit nostalgicky, pamatuj, že tvoji prarodiče nejsou jen součástí tvé minulosti, ale také pilířem tvé přítomnosti.
Takže, v tento Den prarodičů, co takhle věnovat jim trochu času?
Takže, v tento Den prarodičů, co takhle věnovat jim trochu času?
Objímání, telefonát nebo den návštěvy mohou být tím nejlepším dárkem, který jim dáš. Protože nakonec nejsou jen prarodiči, ale jsou neocenitelným pokladem v našich životech.
Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu
Beran Blíženců Býk Kozoroh Lva Panna Rak Ryby Štír Střelce Vah Vodnář
-
Zázraky citronu pro vaše zdraví, pro vstřebávání železa a zlepšení vaší hmotnosti
Objevte, jak ovoce zlepšuje vstřebávání železa, předchází ledvinovým kamenům a je klíčem k zdravému hubnutí. Začněte si ho užívat! -
Objevte protizánětlivou dietu pro zlepšení svého zdraví
Objevte protizánětlivou dietu: doporučené potraviny a ty, kterým byste se měli vyhnout, abyste bojovali proti chronickému zánětu a zlepšili své zdraví. Informujte se hned! -
Zjistěte překvapivé výhody vlašských ořechů a naučte se je začlenit do své každodenní stravy
Bohaté na omega-3, antioxidanty a vlákninu, tyto zázraky vyživují srdce i mysl, snižují stres a cholesterol. Úžasná pochoutka, která pečuje o vaše zdraví komplexně! -
Žena ve znamení Ryb v manželství: Jaká je to žena?
Žena ve znamení Ryb bude procházet intenzivními okamžiky romantiky, ale také odstupu, bude si udržovat vlastní názor a bude se zajímat spíše o své vlastní blaho. -
Objevují, že pacienti v kómatu mají vědomí
Studie odhaluje, že lidé v kómatu si zachovávají vědomí, i když nereagují. Výzkumníci z několika zemí analyzují, jak by to mohlo transformovat jejich lékařskou péči.
Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu
Získejte každý týden ve svém e -mailu horoskop a naše nové články o lásce, rodině, práci, snech a dalších zprávách. Neposíláme spam.
Astrální a numerologická analýza
-
Online vykladač snů: s umělou inteligencí
Chcete vědět, co znamená nějaký sen, který jste měli? Objevte sílu porozumění vašim snům s naším pokročilým online výkladem snů pomocí umělé inteligence, která vám odpoví během vteřin.
-
Výskyt UFO na různých místech v USA znepokojuje úřady
mystérium v New Jersey! Znepokojující drony způsobují uzavření letišť. Starosta a obyvatelé požadují federální odpovědi. Co se děje? -
Nebezpečná cesta plastické chirurgie: stárnutí s důstojností
Proč posedlost mládím může proměnit známé tváře jako je ta Zac Efrona v příklady špatné plastické chirurgie. Naučte se stárnout s důstojností. Nevynechejte to! -
Energetická snídaně Jennifer Aniston, objev její zdravé tajemství!
Objevte tajnou snídani Jennifer Aniston: cvičení, zdravé jídlo a péče o sebe. Energie a pohoda pro vyvážený den! -
Dva momenty v životě jsou rozhodující pro stárnutí: 40 let a 60 let
Objevte, jak stárnutí ovlivňuje váš metabolismus a fyzické i duševní zdraví. Zkoumejte se Stanfordem o rozhodujících změnách a důležitosti stravy a životního stylu. -
Žena Kozoroh v manželství: Jaká je to manželka?
Žena Kozoroh je věrná, ale také temperamentní manželka, která si pravděpodobně dělá jen to, co se jí zlíbí, i když její důvody jsou vždy dobré. -
Proč se slaví Mezinárodní den albinismu?
Každý 13. červen není jen dalším dnem v kalendáři. Od roku 2015 se tento den stal majákem naděje, začlenění a povědomí pro tisíce lidí po celém světě. -
Jak se vrátit k jídlu masa, pokud jste byli vegetariánem
Argentina herečka Agustina Cherri se po 16 letech vegetariánství vrátila k jídlu masa. Objevte rady odborníků, jak to dělat zdravě. -
Bill Gates nám odhalil malé návyky pro úspěch
Zajímalo jste se někdy, co dělá Bill Gates, spoluzakladatel Microsoftu a jeden z nejbohatších mužů na planetě, aby udržel svůj úspěch? -
Objevte dietu DASH: Klíč k ovládání vysokého krevního tlaku
Zjistěte, jak dieta DASH může kontrolovat vysoký krevní tlak. Studie v USA odhaluje její 3 hlavní přínosy a klíčová doporučení. -
Membrillo: ovoce, které se málo konzumuje, ale je velmi bohaté na živiny
Rýdná na taninech a vitamínu C, tato možnost posiluje váš imunitní systém a chrání pleť, přinášíce mnoho výhod pro vaše zdraví. -
Snít o rozčtvrcených částech lidí: význam
Je to velmi běžný sen, zejména u teenagerů, snít o rozřezaných rukách, nohách, nohách. Možné významy ti povím v tomto článku. -
Skutečně nám hvězdy a planety mluví?
Tajemný jazyk kosmu. Hvězdy a planety, se svým nebeským tancem, šepotají univerzální tajemství, která čekají na to, aby byla slyšena. -
Zjistěte, proč si kluci špatně vykládají váš zájem podle vašeho hvězdného znamení.
Zjistěte, jak zlepšit svůj dojem na muže, který se vám líbí, podle znamení horoskopu - vyvarujte se chyb a získejte ho!