Od obsesivních po perfekcionisty: dopad těchto chování na váš život
Objevte, jak mohou obsesivní a perfekcionistické chování ovlivnit váš každodenní život. Analýza odborníků odhaluje jejich možnou návykovou povahu....Autor: Patricia Alegsa
20-08-2024 18:58
- Psychická Závislost: Současný Přístup
- Adiktivní chování v každodenním životě
- Psychická dimenze závislosti
- Tratování a Perspektivy
Psychická Závislost: Současný Přístup
La vorágine každodenního života někdy přináší výzvy a situace, které vyžadují delikátní rovnováhu v tom, jak lidé přistupují ke svému chování.
Tato chování mohou odhalit hluboké spojení mezi psychikou a činy jednotlivce.
Nedávno doktorka Jessica Del Pozo, klinická psycholožka, představila koncept "duševních závislostí" v článku na Psychology Today, navrhující, že určité chování, jako je perfekcionismus a hledání validace, se mohou transformovat na návykové vzorce.
Los expertos consultados por Infobae también discuten la relación entre estas adicciones psíquicas y la necesidad de reconocimiento social.
Adiktivní chování v každodenním životě
Doktorka Del Pozo identifikovala několik "psychických závislostí", jako je "závislost na intenzitě", která vede lidi k přehánění svých emocí ve snaze získat validaci; "závislost na dokonalosti", která vytváří extrémní intoleranci vůči chybám; "závislost na jistotě", která souvisí s kompulzivní kontrolou okolí; a "fixace na to, co je rozbité", která způsobuje, že se lidé soustředí na negativní.
Podle specialistky může jakékoli chování přejít do závislosti, pokud je vyhledáváno kompulzivně, navzdory jeho škodlivým důsledkům.
Cynthia Zaiatz, vedoucí oddělení duševního zdraví Sanatoria Modelo de Caseros v Buenos Aires, posiluje tuto myšlenku tím, že uvádí, že existují behaviorální závislosti, které nutně nezahrnují užívání látek.
Tato chování mohou vést k neuspokojivému životu, protože osoba cítí naléhavou potřebu opakovat určité chování, jako je nadměrné používání sociálních sítí nebo kompulzivní nakupování.
Psychická dimenze závislosti
Los expertos consultados por Infobae también discuten la relación entre estas adicciones psíquicas y la necesidad de reconocimiento social.
Nicolás Bousoño, docente de Psicopatología en la Universidad de Buenos Aires en Argentina, señala que la búsqueda de validación puede llevar a la adopción de conductas adictivas.
"Uznání je zásadní v lidském životě," tvrdí, a když se ztratí, lidé ho mohou hledat v praktikách, které se stávají kompulsivními a škodlivými.
Sergio Rojtenberg, psychiatr a psychoanalytik, zdůrazňuje, že závislost je definována jako kompulsivní hledání, které zasahuje do života jednotlivce. Zatímco mnoho lidí cítí potřebu se potvrdit, ne všichni rozvíjejí závislost.
Sergio Rojtenberg, psychiatr a psychoanalytik, zdůrazňuje, že závislost je definována jako kompulsivní hledání, které zasahuje do života jednotlivce. Zatímco mnoho lidí cítí potřebu se potvrdit, ne všichni rozvíjejí závislost.
Pro něj by mohla být dokonalost spíše rys osobnosti než závislost sama o sobě.
Použij tuto japonskou techniku k uklidnění svých touh
Léčba těchto psychických závislostí může být složitá a musí být přizpůsobena individuálním potřebám. Andrea Vázquez, doktorka psychologie, zdůrazňuje, že přístup by měl být globální a multidisciplinární, zohledňující biologické a psychologické aspekty.
Tratování a Perspektivy
Léčba těchto psychických závislostí může být složitá a musí být přizpůsobena individuálním potřebám. Andrea Vázquez, doktorka psychologie, zdůrazňuje, že přístup by měl být globální a multidisciplinární, zohledňující biologické a psychologické aspekty.
Terapeutické metody mohou zahrnovat od individuální péče po skupinové intervence a lékařské ošetření.
Doktorka Elsa Costanzo, vedoucí psychiatrického oddělení Institutu Fleni v Buenos Aires, uzavírá, že osobní zranitelnost a epigenetické faktory hrají klíčovou roli v predispozici k závislosti.
Doktorka Elsa Costanzo, vedoucí psychiatrického oddělení Institutu Fleni v Buenos Aires, uzavírá, že osobní zranitelnost a epigenetické faktory hrají klíčovou roli v predispozici k závislosti.
Integrální přístup je zásadní pro řešení těchto problémů, umožňuje lidem přestavět svůj příběh a najít cestu k vyváženějšímu a uspokojivějšímu životu.
Shrnuto, koncept "psychických závislostí" otevírá nový horizont ve porozumění kompulzivním chováním, zvýrazňující důležitost psychologické perspektivy, která zohledňuje jak jednotlivce, tak jeho sociální prostředí.
Shrnuto, koncept "psychických závislostí" otevírá nový horizont ve porozumění kompulzivním chováním, zvýrazňující důležitost psychologické perspektivy, která zohledňuje jak jednotlivce, tak jeho sociální prostředí.
Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu
Beran Blíženců Býk Kozoroh Lva Panna Rak Ryby Štír Střelce Vah Vodnář
-
7 jednoduchých návyků, které vás udělají šťastnějšími každý den
"Objevte, jak dosáhnout štěstí pomocí jednoduchých a účinných rad. Proměňte svůj život ještě dnes!" -
Jak překonat ty, kteří vás zranili
Objevte, jak překonat negativitu a uzdravit se zevnitř. Buďte svou nejlepší verzí, volnou od toxických vlivů. Vy máte moc! -
Jsou muži v Blížencích žárliví a majetničtí?
Žárlivost Blíženců se projeví, když se změní pozornost jejich partnera, a oni si toho hned všimnou. -
Jsou ženy ve znamení Býka žárlivé a majetnické?
Žárlivost Býka se objeví, když má tato žena pocit, že její partner není ve všech ohledech loajální. -
8 cenných lekcí, které mi terapie naučila
"Objevte cenné lekce z mé zkušenosti v psychologické terapii: rady, které změní váš život. Nezmeškejte to!"
Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu
Získejte každý týden ve svém e -mailu horoskop a naše nové články o lásce, rodině, práci, snech a dalších zprávách. Neposíláme spam.
Astrální a numerologická analýza
-
Online vykladač snů: s umělou inteligencí
Chcete vědět, co znamená nějaký sen, který jste měli? Objevte sílu porozumění vašim snům s naším pokročilým online výkladem snů pomocí umělé inteligence, která vám odpoví během vteřin.
-
7 znamení, že se váš bývalý nakonec vrátí
Je nevyhnutelné, že po rozchodu s někým, koho milujete, přijde chvíle, kdy si říkáte, jestli vztah opravdu skončil, nebo jestli je možné, že váš bývalý předstírá, že vás opustil. A pokud ano, kéž se k sobě jednou vrátíte. -
Toto je 6 znamení zvěrokruhu s nejhorší povahou.
Zde je 6 znamení s nejhorší povahou. -
Objevte 11 strategií pro úspěšné řízení svých emocí
Stojíte před problémem vyjadřování svých emocí? Naučte se přijímat a zvládat své pocity s naší odbornou pomocí. Společně najdeme emocionální rovnováhu, kterou potřebujete. -
Slabé stránky Vodnáře: Poznejte je, abyste je překonali
Tito lidé jsou zcela odtrženi od reality a snadno se rozruší nebo rozzlobí, když někdo kritizuje jejich rozhodnutí. -
Slabé stránky Ryb: Poznejte je, abyste je překonali
Tito lidé raději žijí ve vysněném světě, který si sami vytvořili, takže se na ně lze spolehnout jen zřídka, pokud vůbec. -
6 způsobů, jak být pozitivnější a přitahovat lidi do svého života
Naučte se, jak být pozitivním a radostným člověkem, abyste do svého života přitáhli více lidí. Zjistěte, jak se štěstí a naplnění může stát vaším stálým společníkem. -
Bill Gates nám odhalil malé návyky pro úspěch
Zajímalo jste se někdy, co dělá Bill Gates, spoluzakladatel Microsoftu a jeden z nejbohatších mužů na planetě, aby udržel svůj úspěch? -
Jak bude váš milostný život trpět v roce 2021 podle vašeho znamení zvěrokruhu
Pokud vás trápí milostný život, doporučuji vám, abyste si v roce 2020 přečetli, jak se vám bude dařit v roce 2021 a jaké změny byste mohli udělat, abyste situaci zlepšili. -
Astrální průvodce: objevte lásku v roce 2023 pro znamení zvěrokruhu
Objevte svou milostnou budoucnost v roce 2023! Tento astrologický průvodce vám pomůže objevit lásku pro každé znamení zvěrokruhu - najděte si cestu k romantice s tímto astrologickým průvodcem! -
Co znamená snít o stupnici?
Objevte význam svých snů pomocí vah. Hledáte ve svém životě rovnováhu? Nebo možná řešíte vnitřní konflikt? Odpovědi najdete v našem článku. -
Co znamená snít o hlavách?
Objevte význam svých snů s hlavami v tomto článku. Prozkoumáme různé souvislosti a symboliku tohoto typu snů. -
Objevte datum, kdy Slunce vybuchne a lidstvo zmizí
Objevte, kdy Slunce vybuchne a lidstvo dospěje ke svému konci, podle AI. Starověké předpovědi o vyhynutí na Zemi a jeho možných příčinách. -
Objevte strom odpuzující komáry a jeho mnohé výhody
Objevte strom, který odpuzuje komáry a zlepšuje zdraví: přirozený pomocník pro vaši zahradu, který také prospívá dýchacím cestám a kosmetice.