Vítejte v horoskopu společnosti ALEGSA

click

Zde je vysvětlení, proč nemusí být dobré se stále něčím zaměstnávat.

Žijeme ve světě, který se nezastaví, který je ve stresu. V tomto článku vám ukážeme, proč byste se měli čas od času zastavit.... , 2020-05-24







Zaneprázdněnost se stala novodobou soutěží v měření penisů. Všichni se předhánějí ve vyprávění o tom, co všechno se jim v životě děje. Kdo má víc práce, čí život je šílenější, kdo má víc problémů? Když vyhrajeme, cítíme se důležití. Ale vyhrát soutěž je jako vyhrát soutěž o 72uncový steak v restauraci: podaří se vám rozdrtit všechno to maso za méně než hodinu a nakonec se cítíte pyšně a posraně zároveň.

Položím vám otázku: kdy jste naposledy slyšeli sebe nebo někoho známého říct "mám hodně práce, ale dobře" v odpovědi na obecnou otázku "jak se máš"? Zní to víc cool a důležitěji než "fajn", a já jsem si to určitě zavinila. Vlastně se z toho na chvíli stal zvyk.

Obvykle to začíná docela nevinně. Jste opravdu zaneprázdněni prací a životem a oficiálně jste zaneprázdněni AF. Přítel se ohlásí, a když mu řeknete, co všechno máte, dostane se vám empatického povzbuzení. Zpočátku se cítíte ohromeni a toužíte po životě bez stresu a povinností. Jako lidé jsme však velmi přizpůsobiví, a když většina z nás pocítí tlak, přeměníme své měkké a posrané myšlení na efektivní a výkonné diamanty.

I když je vše šílené, cítíte se produktivní, jak postupujete. Podařilo se vám splnit všechny úkoly a přitom vám přibylo jen pár šedivých vlasů. bravo! Pocit úlevy a zadostiučinění. A co pak?

Když už nemáme na talíři obří porci špaget a stresových kuliček, novinka v podobě možnosti dýchat a odpočívat je fantastická. Netrvá to však dlouho. Změnil ses. Poté, co jste toho během svého bláznivého období tolik dokázali, máte pocit, že vám něco chybí. Zeptáte se přítele, jak se mu daří, a on odpoví: "Mám hodně práce, ale dobře." Přemýšlíte, jestli byste neměli dělat něco jiného, a máte pocit, že vaše hodnota závisí na tom, jak jste zaneprázdnění. Začneš si tedy brát další a cyklus se roztočí znovu. Možná jste ve stresu, ale alespoň máte pocit, že děláte něco důležitého.

Zaneprázdněnost nosíme jako čestný odznak.

Obávám se, že zaměňujeme agendu plnou záměrů. Když jsme tak zaneprázdněni, že nemůžeme trávit čas s rodinou nebo přáteli, je to opravdu něco, na co bychom měli být hrdí? Pokud máme tolik práce, že nikdy nemáme čas dělat to, co máme rádi, zasloužíme si pocit důležitosti, který nám to dává?

Všichni jsme slyšeli doporučení, že máme říkat "ano" každé příležitosti, protože nikdy nevíme, kam nás může zavést. Moudrá rada pro někoho, kdo má nekonečné množství času. Ale pro nás ostatní? Musíte si stanovit priority. Ne všechny příležitosti jsou si rovny a někdy je třeba říci ne dobrým příležitostem, abyste mohli říci ano těm skvělým.

Co kdybychom tento nejistý čas pyžam a denních masek využili k tomu, abychom si ujasnili, co skutečně chceme, a stanovili si priority věcí, které jsou pro nás důležité?

Pokud jste si už dlouho nesedli sami k sobě a upřímně se zeptali, co v životě chcete, udělejte to dnes. Dejte si 30 minut na to, abyste si ujasnili, co je pro vás nejdůležitější a čeho chcete dosáhnout, než zemřete. Pak zhodnoťte vše, co v současné době děláte, kolik z těchto úkolů vám dává více, než si ceníte? Nakonec si položte těžkou otázku, proč všechny tyto věci děláte.

Proč toho na sebe berete tolik?

Je to proto, že potřebujete peníze, abyste se mohli najíst nebo zaplatit nájem? Je to proto, že se bojíte, že když řeknete ne, budete v práci bezvýznamní? Je to proto, že se díky tomu cítíte důležití a respektovaní? Je to proto, že to odvádí vaši pozornost od skutečnosti, že nevíte, co v životě chcete, a jste nešťastní?

Buďte k sobě upřímní. Poctivě se podívejte na všechno, co děláte, a zjistěte, které úkoly vás přibližují k tomu, co je pro vás důležité, a které vám zabírají omezený čas, aniž by přinášely jakoukoli přidanou hodnotu.

Pokud začnete odmítat časově náročné úkoly, které vás nepřibližují k vašim cílům nebo hodnotám, vytvoříte si prostor pro věci, na kterých vám skutečně záleží.

Čas není obnovitelný zdroj. Je omezený a je to jeden z nejcennějších statků, které máme. Chraňte si ji svým životem, protože pokud to neuděláte, bude vás to stát právě to.









Já jsem Alegsa

Již více než 20 let se profesionálně věnuji psaní horoskopů a svépomocných článků.



Související štítky