Vítejte v horoskopu společnosti ALEGSA

8 komunikačních dovedností, které zná každý šťastný manželský pár

Manželský život není takový, jaký jste si mysleli, že bude. Ale nevíte, jak efektivně komunikovat se svým partnerem o věcech, které tvoří pár....
Autor: Alegsa
06-05-2021







  1. 1. Buďte upřímní ohledně svých přání
  2. 2. Vytvoření zabezpečení
  3. 3. Akceptovat rozdíly
  4. 4. Poslouchejte se záměrem
  5. 5. Klást otevřené otázky
  6. 6. Načasování, načasování, načasování je všechno
  7. 7. Neočekávejte (ani nepředstírejte), že umíte číst myšlenky.
  8. 8. Buďte partnerem, kterého chcete

Manželský život není takový, jaký jste si mysleli, že bude.

Mluvíte o práci. Mluvíte o dětech. Mluvíte o dopravní špičce.

Ale nevíte, jak efektivně komunikovat se svým partnerem o věcech, které tvoří pár.

Bydlíte ve stejném domě, spíte ve stejné posteli a máte stejné výročí.

Přesto komunikace ve vašem manželství ztratila lesk a vaše intimita na to doplácí.

Kdy se váš zápal pro vzájemné sebeodhalování a výměnu tajemství stal "povrchním" a "pouze faktickým"?

Pokud ve výše uvedeném popisu poznáváte své manželství, nejste zdaleka sami.

Každý pár si vzpomene na první dny namlouvání a líbánky: na dobu, kdy na světě existoval jen jeden člověk, na jehož myšlenkách záleželo.

To, co páry k sobě přitahuje a vytváří jejich pouto "s tebou musím strávit zbytek života", se nejsnáze ztratí.

Možná si myslíte, že páry před svatbou vyloží na stůl vše, co za to stojí.

Zřejmě se stává "cenou za vstup" do snu o manželském štěstí.

Časem se však tento závazek stane samozřejmostí.

Příběhy, které kdysi vašeho partnera tak fascinovaly, jsou nyní při opakování na obtíž.

A když máte kvůli dětem a práci pocit, že potřebujete přidat další stránky do diáře, je přirozené, že se omezíte na nepodstatné věci.

Bez varování nevíte, jak přimět partnera, aby s vámi komunikoval.

Vnímání "toho podstatného" je bohužel zaměňováno s monotónností každodenních povinností.

Je také pohřbena pod tíhou nedořešených citových "věcí", které jsou do manželství vneseny.

A než se nadějete, intimita - skutečná citová intimita, která má přednost před intimitou sexuální - se zvedne z plynu a zastaví se.

Pastor Kevin Thompson v rozhovoru o tom, jak mohou manželky přimět své muže k otevřenosti, sdílí důležitý pohled na muže.

Říká, že jednou z nejčastějších stížností, které od žen dostává, je, že muži nemluví.

Překvapivou skutečností podle ní je, že muži chtějí mluvit více než oni. Opravdu touží po intimním spojení.

Ať už jste manžel nebo manželka, zde je 8 způsobů, jak zlepšit své komunikační dovednosti v manželství a zlepšit intimitu.


1. Buďte upřímní ohledně svých přání

Opravdu chcete, aby váš partner více mluvil... nebo více naslouchal?

Dobrá a účinná komunikace je zdravá vzájemnost obou.

Pokud se však cítíte vyloučeni z potenciálu vašeho manželství kvůli špatné komunikaci, je důležité upřímně říct o svých potřebách.

Ženy, které si stěžují, že jejich manželé nemluví, často ve skutečnosti chtějí, aby jim jejich manželé naslouchali.

Neposlouchejte jen jedním uchem a druhým uchem, ale naslouchejte srdcem.


2. Vytvoření zabezpečení

Pokud je prostředí pro sdílení bezpečné, lze sdílet cokoli.

Proto může spolupráce s terapeutem přinést velký pokrok, když nevíte, jak přimět manžela či manželku ke komunikaci.

Nedostatek komunikace je často známkou strachu.

Proto je nutné, abyste nikdy nepoužívali slova svého manžela proti němu. Slíbili jste, že budete milovat, chránit a pečovat.

Kdy a jak jste si mysleli, že budete muset tyto sliby dodržovat, když ne při komunikaci?

Buďte pro svého partnera bezpečným místem. Pečujte o srdce svého manžela a uvidíte, co se z toho vyklube.


3. Akceptovat rozdíly

Můžeme celý den vtipkovat o tom, jak jsou muži a ženy rozdílní. Pokud se však z rozdílů nepoučíme a nepoužijeme získané poznatky, jen plýtváme cennými informacemi.

Pokud jde o komunikaci, muži a ženy mají nejen odlišné styly, ale také odlišné potřeby.

Ženy touží po empatii, muži po respektu. A jejich komunikační styly tyto rozdíly odrážejí.

Manželky, pro vás může být přirozené udržovat během rozhovoru oční kontakt.

Rozhovory se mohou také prolínat, někdy se překrývat nebo zasahovat do spolupráce.

Muži se mohou cítit pohodlněji, když mluví při nějaké činnosti - procházce, rybaření, zahradničení.

Sezení tváří v tvář může vyvolat napětí, proto je pohodlnější sedět vedle sebe a v rozhovoru se střídat.

Důležité je, aby se každý snažil porozumět tomu druhému. Naučte se jazyk lásky svého partnera... a mluvte jím.


4. Poslouchejte se záměrem

Naslouchání není hra na čekání. Jedná se o vzdělávací misi.

Hledáte informace, které vám pomohou blíže poznat a milovat svého partnera.

Pokud budete jen čekat, až partner přestane mluvit, abyste mohli říci, co chcete říci, nebudete pozorovat ani slyšet nuance informací.

Naslouchejte v tichu. Naslouchejte se soucitem. Naslouchejte bez posuzování. Nepřekračujte je, nevrhejte se na ně a nevyplňujte mezery v mlčení.

Dokonce i uklidňující poznámky mohou zastavit tok vašeho partnera a jeho důvěru v bezpečnost konverzace.

Pokud nevíte, jak přimět manžela/manželku, aby s vámi komunikoval/a, naučte se být dobrým posluchačem. Jen. Poslechněte si.

Váš manželský partner vám dává dar zranitelnosti. Zacházejte s ní opatrně. Naučte se. A buďte vděční.


5. Klást otevřené otázky

Na otázku "Jsi v pořádku?" pravděpodobně odpovíte "Ano". "Jak jste se cítili, když jste poslouchali, jak Clarksovi mluví o svém odchodu do důchodu?" otevírá dveře ke skutečné diskusi.

Pokud budete klást otevřené otázky, je pravděpodobnější, že se dozvíte, jak moc se váš partner chce podělit.


6. Načasování, načasování, načasování je všechno

Nevytahujte ožehavé otázky, když jste oba unavení. Komunikace je úspěšná, když se do ní oba partneři pustí.

Buďte k sobě ohleduplní a vyberte si správný okamžik.


7. Neočekávejte (ani nepředstírejte), že umíte číst myšlenky.

Názory typu "on by to měl vědět" nebo "ona to zvládne" připravují váš vztah na neúspěch, zejména pokud jsou s předpoklady spojena určitá očekávání.

Je neuvěřitelně nefér nepřevzít odpovědnost za sdělení toho, co chcete nebo potřebujete, pokud očekáváte, že to splní druhá osoba.

Váš manželský partner nebude správně číst vaše myšlenky a nakonec se oba budete navzájem nenávidět.

Ve Čtyřech dohodách je za nejvíce transformativní považována dohoda o nevytváření předpokladů.

A čtení myšlenek patří do kategorie vytváření předpokladů.


8. Buďte partnerem, kterého chcete

Rčení "učíš lidi, jak se k tobě mají chovat" se v této radě připojuje ke zlatému pravidlu.

Vzorově se chovejte tak, jak chcete, aby se choval váš manželský partner. Riskujte, že budete první, kdo udělá správnou věc.

Poslouchejte déle. Ujistěte se jednoznačně. Mluvte jazykem lásky svého partnera.

Připravte svůj vztah na úspěch tím, že budete očekávat pouze od sebe a věřit, že váš partner vám odpoví stejnou mincí.

Naučit se, jak přimět manžela/manželku, aby s vámi komunikoval/a, se netýká ani tak manžela/manželky, jako spíše vás.

Koneckonců, kontrolu máte jen vy.

Uvědomění si důležitosti komunikace vede k dobrým a zdravým komunikačním dovednostem ve všech vašich vztazích.

Takové uvědomění otevírá dveře k záměru, který pak vytváří základ pro pozitivní změny chování.

Udělejte ze zdravé komunikace prioritu. Může oživit, znovuobjevit - a dokonce zachránit - vaše manželství.



Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu






Beran Blíženců Býk Kozoroh Lva Panna Rak Ryby Štír Střelce Vah Vodnář

ALEGSA AI

AIS asistent vám odpovídá během několika sekund

Asistent umělé inteligence byl vyškolen s informacemi o zvěrokruhu, kompatibilitě znaků, vlivu hvězd a vztahů obecně


Já jsem Alegsa

Již více než 20 let se profesionálně věnuji psaní horoskopů a svépomocných článků.


Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu


Získejte každý týden ve svém e -mailu horoskop a naše nové články o lásce, rodině, práci, snech a dalších zprávách. Neposíláme spam.




Související štítky

Hledejte svůj zvěrokruh, kompatibility, sny