Zde je revoluční pravda: povzbuzování někoho, aby si udržel pozitivní přístup, nevyřeší všechno zázračně.
Připomínat někomu, aby se soustředil na pozitivní věci, nevyléčí trauma nebo trápení, které může prožívat.
A to, že po nich budete chtít, aby něco překonali, nezaručuje, že se jim to navzdory jejich odhodlání podaří.
Je krásné a nezbytné být optimistický a veselý, abychom mohli vést život plný klidu a štěstí.
Nemůžeme však ignorovat, že nás život provede i obdobími frustrace a strachu.
Život je plný nepředvídatelných okolností.
Dříve jsem věřil, že špatné věci se dějí jen po třech, jako bych je mohl předvídat počítáním na prstech.
Ale není tomu tak.
Špatné věci se mohou dít po dvou, po deseti, nebo se mohou stát až po tříměsíční sérii, v níž vás něco špatného opakovaně zasáhne.
Své negativní emoce můžeme ovládat, abychom se vyhnuli výbuchu hněvu, ale nemůžeme je zcela potlačit.
Negativní emoce jsou neodmyslitelnou součástí toho, co nás dělá lidmi.
Náš život bude vždy plný vzestupů a pádů, nikdy nebude dokonale stabilní po dlouhou dobu.
V reakci na tyto události musíme mít svolení cítit.
Je důležité cítit, protože stejně jako mnoho jiných věcí v životě se potřebujeme uvolnit.
Stejně jako mrak naplněný vodou si zasloužíte tyto pocity vypustit a podobně jako vlna, která je v oceánu plná energie, je vypuzení emocí způsobem, jak znovu nabrat dynamiku.
Nikdy byste se neměli stydět nebo se stydět za to, že reagujete a máte emoce.
Nikdy byste neměli mít pocit, že musíte mít časovou osu pro pocity rozrušení.
Nikdy byste neměli potlačovat svůj smutek jen proto, že vám někdo řekl: "Musíš být pozitivní".
Časem se naučíte udržovat zdravou rovnováhu.
A tato rovnováha vám umožní odrazit se od propadů a dostat se ze zajetých kolejí.
To však neznamená, že nemůžete prožívat těžké emoce.
Být pozitivní má vždy své místo dopadu, ale je také důležité být autentický, lidský a zranitelný.
Takže se do toho pusťte a prociťujte.
Jste přece jenom lidé.
Přihlaste se k odběru bezplatného týdenního horoskopu
Beran Blíženců Býk Kozoroh Lva Panna Rak Ryby Štír Střelce Vah Vodnář
Získejte každý týden ve svém e -mailu horoskop a naše nové články o lásce, rodině, práci, snech a dalších zprávách. Neposíláme spam.